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domingo, 24 de julho de 2011

Faltam apenas 4 dias para completar 4 meses !!! Tá voando !

Pessoal, 
Andei meio sumida, mas não houve nenhum problema relacionado a saúde, muito pelo contrário, ela está ótima!
 Como trabalho com eventos, tive muito trabalho nestas últimas duas semanas, festas juninas e outros eventos corporativos, foi ótimo, estou cheia de disposição. E neste próximo final de semana trabalharei na última festa caipira de 2011 o Arraial do Downtown. Fui na consulta de revisão no dia 11/07, e recebi os parabéns do Dr. Barroso e também da nutricionista. Estava apreensiva , pois não sabia se estava dentro do esperado , mas felizmente sim, cerca de 50 % do meu excesso de peso foi eliminado nos primeiros três meses de cirurgia, sem contar com o eliminado no pré-operatório. No dia da consulta estava pesando 89,600 kg , e hoje, passados 13 dias, estou pesando  87 Kg !!!  Assim, eliminei 34 kg no total, sendo 28 kg no pós cirurgico, praticamente em 4 meses. Nem me lembro quando foi a útltima vez que tive este peso, talvez há uns 20 anos atrás, rsrsrs.   Continuo firme na reeducação alimentar, comendo muitas frutas e não tão firme nos exercícios. O trabalho tem absorvido meu tempo e ainda não consegui me organizar, mas não desisti. Os exames de sangue  estavam relativamente bons, uma leve anemia mas que precisei tomar medicação, só priorizar alimentos nutritivos. A queda de cabelo prevista está acontecendo, nada absurdo, ainda bem que tenho muito cabelo e então nem se percebe, devo evitar usar química no cabelo e também não devo  fazer escova para não puxar muito !!! Continuo com os pacotes de tratamentos estéticos, massagem modeladora, heccus e drenagem linfática para ajudar a enrijecer e eliminar as gordurinhas mais resistentes. Estou fazendo RPG para melhorar minha postura que ficou comprometida,  ocorreu uma mudança de eixo com a redução de peso e com isso ganhei dores nas costas.
Outro dia entrei em uma loja de roupas, e fiz aquela perguntinha básica de quem está acima do peso: " qual o maior tamanho deste vestido xadrez da vitrine?"  a vendedora respondeu 46, aí eu disse, ah tá, acho que não dá para mim, aí para minha surpresa ela disse, dá sim , quer experimentar ? Aceitei o desafio e não é que deu, ficou ótimo ! E aí me empolguei e experimentei  um outro , azul marinho, que ficou grranndeee !!! Não acreditei e timidamente pedi um menor, o 44 e ficou certinho. Comprei os dois e saí super feliz. Vejam nas fotos os vestidinhos, não são fofos ? 
Algumas pessoas não estão me reconhecendo, é até engraçado, aí quando começo a falar reconhecem a minha voz, e outras pessoas que cumprimento quando  passo na rua ficam com aquela cara, conheço ela  de algum lugar ... mas de onde ?? rsrsrs , faz parte e estou adorando !
Beijos  e até o próximo post com novidades !
Amanhã recomeçam as aulas na faculdade! Já ?

 


segunda-feira, 11 de julho de 2011

Progressos



Amanhã irei à consulta de revisão, um pouco atrasada,  dos 90 dias de operada. Estou levando alguns exames para o Dr. Barroso avaliar como estou de saúde.  Na 2ª feira passada, dia 04/07, fui à reunião mensal da equipe do Dr. Barroso, e foi muito bom participar. Levei uma amiga da minha filha que está interessada em fazer a cirurgia para conhecer a equipe e se familiarizar com o procedimento. Na reunião dei meu depoimento, de como fui bem sucedida no procedimento, o que tenho feito nos últimos 90 dias e como minha vida mudou para melhor. Me sinto feliz quando compartilho minha experiência com outras pessoas que precisam de estímulo e estão buscando informações,  coragem , etc. Esta semana foi um pouco corrida, tenho tido muito trabalho, o que tem me desviado das atividades físicas. Não posso cair nesta cilada ! Preciso me organizar melhor !
Estou passando por uma fase engraçada, quando as pessoas que não encontro  há algum tempo e  passam por mim e não me reconhecem, só quando ouvem a minha voz é que cai a ficha.  Não pensei que apenas 30 kg fizessem tanta diferença assim !!! Imaginem quando alcançar a minha meta de 50 kg !!! 
Comecei um curso de corte e costura para aprender a consertar roupas e já já estarei colocando em prática, pois as roupas já estão bem largas, precisando de ajustes. Estou evitando comprar roupas pois sei que ainda tenho muitos quilos a perder. 
Comprei apenas uma calça jeans bem justinha , estou com ela na foto e também um sapato de salto alto (10cm ) que há anos não ousava usar, pois não tinha mais equilíbrio nem disposição. Achava que estava "velha", rsrsrs.  São pequenos detalhes do dia a dia, que às vezes passam desapercebidos, vamos deixando de fazer determinadas coisas sem sentir, como usar calça jeans, salto alto, decotes, bijouterias, maquiagem .... Uma coisa é certa, a auto-estima melhora muito, volta a vontade de se arrumar, se maquiar,  é uma fase bem legal.  A perda de peso está bem lenta agora, estou com 90 kg , o que dá 31,6 kg de emagrecimento, amanhã na consulta saberei se minha performance está dentro do padrão. Estou feliz !!!